牛蒡简介：牛蒡学名Ａrctum Iappa L，别名牛菜、大力子、牛子、蝙蝠刺、东洋萝卜。是一种以肥大肉质根供食用的蔬菜，叶柄和嫩叶也可食用，牛蒡的肉质根含有丰富的营养价值。每l00克鲜菜中含水分约87克，蛋白质4.1-4.7克,碳水化合物3.0-3.5克,脂肪0.1克，纤维素1.3-1.5克。胡萝卜素高达390毫克。维生素Cl.9毫克。在矿物质元素中含钙240毫克，磷106毫克，铁7.6毫克，并含有其它多种营养素。牛蒡肉质根细嫩香脆。可炒食、煮食、生食或加工成饮料。         研究发现，牛蒡所含丰富的食物纤维为水溶性的，它可以减缓食品释放出的能量,加速脂肪酸分解的速度,减弱脂肪在体内的聚集。将牛蒡泡成茶，食物纤维即溶于水中，我们很方便就能获得。常听说，必须吸收大量的食物纤维，让肠内来个大扫除，才能减肥成功。要有效地吸收食物纤维，那还要看减肥者的毅力。　　        只有简单的方法，才能被大家采纳坚持下去。天天饮牛蒡茶，既简单又方便，清肠排毒，减肥效果不错。牛蒡茶也可做成菜，用炖、煮、涮、做汤等方法在三餐中搭配食用。 　　牛蒡具有“通十二经脉”促进血液循环的功效，喝牛蒡茶减肥，瘦身绝不伤身。   品    　名：牛蒡茶 重　    量：40g 价        格：26元 功　    用：具有“通十二经脉”促进血液循环的功效                     喝牛蒡茶减肥，瘦身绝不伤身。 冲泡说明：焖5分钟左右即可。 茶汤色泽：茶色淡黄。 口　    感：气味清香芬芳，口感纯正。 贴心提示：1、初饮者可能出现排便功能增强（不是水                            泻）现象。                     2、个别人饮用炒制的牛蒡茶，开始时会感                            觉有些上火，坚持一段时间后此现象消                            失。亦可改用烘干的牛蒡茶。 保  质  期：18个月